Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) em Crianças, uma alternativa natural
- Mena Magarreiro
- 17 de jun. de 2024
- 4 min de leitura
Neste artigo descobre:
O que é o TDAH (Déficit de atenção e hiperatividade)?
O Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é um distúrbio neurobiológico que afeta milhões de crianças em todo o mundo.
Caracteriza-se por uma tríade de sintomas principais: desatenção, hiperatividade e impulsividade.
Embora muitos pais enfrentem dificuldades em distinguir entre comportamentos normais de crianças ativas e os sintomas de TDAH, diagnósticos precisos são cruciais para um tratamento eficaz.
Sintomas do TDAH - Déficit de atenção e hiperatividade
Os sintomas do TDAH podem variar de leves a graves e geralmente aparecem antes dos 12 anos. Eles incluem:
Desatenção: Dificuldade em prestar atenção a detalhes, cometer erros por descuido, dificuldade em seguir instruções e completar tarefas, perder coisas com frequência, esquecimento em atividades diárias.
Hiperatividade: Inquietação, dificuldade em permanecer sentado, correr ou escalar em situações inadequadas, falar excessivamente.
Impulsividade: Dificuldade em esperar a vez, interromper ou intrometer-se nas conversas ou jogos dos outros.
Causas da TDAH
As causas exatas do TDAH não são completamente compreendidas, mas acredita-se que uma combinação de fatores genéticos, ambientais e biológicos esteja envolvida. Estudos mostram que o TDAH tende a ser hereditário e pode estar relacionado a desequilíbrios químicos no cérebro.
Tratamento tradicional do TDAH
O tratamento do TDAH geralmente inclui uma combinação de medicação e terapia comportamental.
Os medicamentos, como estimulantes (metilfenidato e anfetaminas), são eficazes para muitos, mas podem ter efeitos colaterais indesejados.
A terapia comportamental ajuda as crianças a desenvolver habilidades para gerir os seus sintomas e comportamentos.
Essências Florais e TDAH
As essências florais são remédios naturais criados a partir de flores e plantas, desenvolvidos pelo Dr. Edward Bach na década de 1930.
Elas ajudem a equilibrar as emoções e promovam o bem-estar mental e emocional. Para crianças com TDAH, as essências florais podem ser uma abordagem complementar suave e natural ao tratamento tradicional.
Essências florais como abordagem completar ao TDAH
Como funcionam as essências florais?
As essências florais funcionam na premissa de que as emoções e o estado mental podem influenciar a saúde física.
Ao tratar os desequilíbrios emocionais, as essências florais ajudam a restaurar a harmonia interna e a melhorar a capacidade de lidar com os desafios diários.
As principais essências florais para o tratamento de TDAH
A seguir, apresentamos uma lista de essências florais de Bach que podem ajudar a aliviar os diversos sintomas do TDAH e uma breve explicação de como cada uma pode ser benéfica:
» Clematis
Sintomas Alvo: Desatenção, sonhar acordado, falta de interesse no presente.
Benefícios: Ajuda a trazer a criança de volta ao presente, aumentando a concentração e o foco nas tarefas atuais.
Sintomas Alvo: Impulsividade, frustração, impaciência.
Benefícios: Promove a paciência e a calma, ajudando a criança a lidar melhor com a impulsividade e a reduzir comportamentos precipitados.
» Vervain
Sintomas Alvo: Hiperatividade, energia excessiva, entusiasmo exagerado.
Benefícios: Ajuda a acalmar a mente e o corpo, promovendo uma abordagem mais equilibrada e serena às atividades diárias.
» Walnut
Sintomas Alvo: Dificuldade em lidar com mudanças, sensibilidade a influências externas.
Benefícios: Proporciona proteção emocional e ajuda a criança a se adaptar melhor a novas situações e mudanças na rotina.
Sintomas Alvo: Pensamentos repetitivos, dificuldade em desligar a mente.
Benefícios: Promove a tranquilidade mental, ajudando a reduzir pensamentos obsessivos e a melhorar o foco e a atenção.
Sintomas Alvo: Repetição de erros, dificuldade em aprender com experiências passadas.
Benefícios: Ajuda a criança a aprender com os erros e a desenvolver novas estratégias de enfrentamento e aprendizagem.
» Agrimony
Sintomas Alvo: Ansiedade oculta, inquietação interna, disfarçar problemas com alegria superficial.
Benefícios: Ajuda a criança a expressar suas emoções verdadeiras e a encontrar paz interior.
» Centaury
Sintomas Alvo: Dificuldade em dizer não, influência excessiva pelos outros.
Benefícios: Promove a assertividade e a independência, ajudando a criança a estabelecer limites saudáveis.
As várias formas de usar essências florais
As essências florais de Bach são seguras e podem ser usadas de várias maneiras.
A forma mais comum é adicionar algumas gotas das essências escolhidas a um copo de água e beber ao longo do dia.
Alternativamente, as gotas podem ser tomadas diretamente sob a língua ou adicionadas a uma bebida favorita da criança.
Podes também criar o teu frasco de formulação (manipulação), com um conjunto de até 7 essências florais, para as tuas principais queixas e tomar 4 gotas, 4 vezes por dia.
Senão souberes como fazer o teu frasco de formulação, acede ao link abaixo:
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Alternativamente podes recorrer à Terapia Floral.
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Embora as essências florais não substituam o tratamento médico tradicional, elas podem ser uma ferramenta valiosa para ajudar as crianças com TDAH a gerenciar seus sintomas de maneira mais eficaz. É importante que os pais consultem um profissional de saúde antes de iniciar qualquer novo tratamento para garantir que ele seja seguro e adequado para a criança.
As essências florais de Bach oferecem uma abordagem holística e suave, ajudando a equilibrar as emoções e a promover uma sensação de bem-estar.
Ao incorporar essas essências no tratamento do TDAH, os pais podem proporcionar um suporte adicional para que seus filhos alcancem um maior equilíbrio emocional e mental.
O TDAH é um desafio significativo para muitas crianças e suas famílias, mas com o tratamento adequado e apoio emocional, é possível gerenciar os sintomas de maneira eficaz.
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