Apoio emocional e mental
Liberta trauma, ansiedade, fobias, raiva, medo, desgosto, vergonha, culpa e outras emoções pesadas que podem estar a prejudicar-te.
Cura feridas e bloqueios emocionais.
Encontra o equilíbrio emocional
Bem vindo ao mundo da Técnica de Libertação Emocional - "Emotional Freedom Technique", usualmente conhecida como EFT, Tapping.
Esta terapia consiste em pressionar vários pontos localizados nos meridianos energéticos do corpo, causando a disrupção dos sinais de stress, promovendo harmonização no sistema nervoso.
Descobre o poder transformador das sessões de EFT adaptadas às tuas necessidades únicas.
Liberta emoções não resolvidas que podem estar a impedir-te de seres mais feliz.
Liberta ansiedade, stress pós traumático, pensamentos negativos, bagagem emocional, que pode estar a impedir-te de alcançares mais harmonia na relação contigo mesma, na relação com os outros, na tua carreira, família, criatividade, saúde, autoestima e autoconfiança.
Emoções mal resolvidas, principalmente na nossa infância, afetam a nossa vida atual em diversas formas, trazendo sintomas e comportamentos prejudiciais a nossa saúde e bem-estar. Dando atenção e curando essas emoções podemos reverter quadros de comportamentos compulsivos, relacionamentos tóxicos, excesso de bebida e comida, traumas, depressão, ansiedade, entre muitos outros.
Neste momento as sessões de EFT estão disponíveis no modo "paga o que puderes".
Agenda a tua sessão entrando em contato através do formulário de contato.
Emoções não resolvidas podem estar a chamar a tua atenção,
» descontrole emocional
» auto-sabotagem
» pensamentos negativos
» raiva
» ansiedade
» medo
» fobia
» palpitações
» ódio
» exaustão
» insónia
» stress
Os Benefícios do EFT / Tapping
Trabalha em desafios e emoções, quer do presente, quer do passado
Pode ser utilizado para libertar tensões emocionais, mentais e mesmo físicas
Reduz a hormona do stress em 43 %
Os resultados de uma só sessão, perduram
É uma técnica suave, gentil e não invasiva
Atua sobre o mecanismo "fight or flight"
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É uma técnica que te empodera a ganhar o controlo sobre as tuas emoções e pensamentos.
Liberta emoções desafiantes,
quer do passado quer do presente sente-te mais calma, pensa de forma mais clara, faz melhor escolhas.
Reprograma,
a tua mente, o teu subconsciente e o teu sistema nervoso e liberta tudo aquilo que já não te serve.
Liberta compulsões, trauma
e emoções reprimidas das tuas memórias celulares e biologia.
Agenda a tua sessão de EFT / Tapping
Neste momento as sessões de EFT estão disponíveis no modo "paga o que puderes".
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